Challenge Feel Good saison 5

Vous avez été plusieurs à me le redemander et le voici : le Challenge Feel Good revient pour une cinquième saison ! Né en 2015 de mon envie de mettre plus de lumière et de positif dans ma vie, il a été remanié et repensé au fil des années. Aujourd’hui, c’est un challenge qui permet de commencer l’année ensemble, en partageant ensemble du positif et en échangeant autour de pratiques bénéfiques pour le corps comme pour l’esprit, afin de mettre plus de sérénité et de douceur dans nos vies.

Pour y participer, rien de plus simple ! Voici les modalités, qui sont les mêmes que les quatre saisons précédentes :

• Quand ? Du 1er au 31 janvier 2023
• Où ? Sur vos blogs ou sur Instagram avec le hashtag #challengefeelgoodsaison5
• Comment ? En partageant des idées de romans, albums, BD, documentaires, films, séries, musiques, podcasts, magazines, citations, pratiques, rituels, recettes, photos, etc. En n’oubliant pas un lien vers cette page et le logo du challenge, si vous participez sur votre blog.
• Pourquoi ? Pour commencer l’année de façon lumineuse et faire le plein de positif.
• Comment s’inscrire ? en commentaire sous ce billet ou sur Instagram en utilisant le hashtag #challengefeelgoodsaison5

Et comme je sais que c’est plus chouette de synchroniser nos participations, je nous ai préparé, comme chaque année, un petit planning. A suivre selon vos envies, vos possibilités, sur vos blogs ou Instagram. Je le dis et le redis mais il n’y a évidemment aucune obligation. Rien n’est figé et n’est ni ne doit être contraignant. Dans nos vies compressées, je sais que rajouter des contraintes peut être source de stress donc il n’est évidemment pas question de s’en rajouter avec ce challenge. Le planning est vraiment là pour donner une direction et pour que, si le cœur vous en dit, vous participiez. Mais vous pouvez tout à fait parler de feel good comme vous l’entendez, le jour que vous souhaitez.

Comme chaque année depuis la naissance de Zelda, je vais jongler avec mes différentes vies et un mois de janvier qui s’annonce complet au cabinet pour vous présenter un maximum de ressources et de pratiques, tout en étant souple et bienveillante avec moi et à l’écoute de mon énergie.

J’ai hâte en tout cas, comme chaque année, de faire le plein de positif à vos côtés. A très vite !

Les participants au Challenge

• Bidib / Bidibmpm sur Instagram
• Blandine Vivre Livre / Blog Vivre Livre sur Instagram
• Chicky Poo / Chicky Poo aussi sur Instagram
• Eimelle / Eimelle Tours et culture sur Instagram
• Elisopalia sur Instagram
• Fondant
• Hilde / Hildelle sur Instagram
• Le boudoir de Cathy sur Instagram
• Lou / Lou_myloubook sur Instagram
• Michel Quedeverbes
• Mirabelle de Lorraine sur Instagram
• Nath / Un chocolat dans mon roman sur Instagram
• Northanger / Myrtille de Northanger sur Instagram
• Samlor / Samlor en livre sur Instagram
• Geneviève / Une fille dans le bois sur Instagram

Le récap’ des billets des participants

Bidib

• Morning routine
• Crochet feel good

Blandine Vivre Livre

• BD Grand Panda et Petit Dragon de James Norbury

Eimelle

• BD Le jour où le bus est reparti sans elle de Beka et Marko
• Roman L’Hôtel du bord de l’eau sous la neige de Jenny Colgan
• Roman Mission Hygge de Caroline Franc
• Recette La purée au lait maison
• Recette La brioche perdue

Fondant

• Vœux de nouvelle année
• Intentions de nouvelle année
• Vlog pour bien démarrer l’année
• Roman Ce genre de petites choses de Claire Keagan
• Feel good made in USA, quand la Nature guérit…

Michel Quedeverbes

• Billet de présentation
• Photo inspirante : Carpe Diem

Northanger

• Journal feel good

Soukee

• Album La fougère et le bambou de Marie Tibi et Jérémy Pailler
• Roman jeunesse Vauvert d’Hélène Louise
• Mes 3 podcasts feel good du moment